y vista la , hoy profundizaremos en los alimentos líquidos. Los alimentos líquidos son básicos y necesarios para el cuerpo humano que, como ya sabemos, se compone en su mayoría de agua y precisa mantener los niveles para un buen funcionamiento. Gran parte de los procesos biológicos no podrían… Continua leyendo
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Terapia Alternativa
Las terapias alternativas se basan en la capacidad innata del cuerpo para curarse a si mismo o con métodos naturales. Se enfocan en la causa subyacente de la enfermedad y se dirigen al paciente como un todo (mente, cuerpo, emociones y espíritu)
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Entrada La Alimentación Consciente ( I ): La Respiración como alimento gaseoso
En la entrada anterior os hablé sobre las claves para mantener la salud, : Ejercicio, Alimentación y Reposo. Hoy nos adentramos en la Alimentación Consciente. Si contemplamos la alimentación de forma holística, es decir como un todo, observamos que nuestro cuerpo se alimenta del aire que respiramos, líquidos, y sólidos… Continua leyendo
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Entrada La Alimentación consciente en 3 claves saludables
En este artículo voy a compartir con vosotros las principales claves para mantener la salud a nivel físico, emocional y mental, ya que todo está interrelacionado. Estas claves radican principalmente en el descanso, el ejercicio físico y en una buena alimentación. Como veréis, es mucha la información que quiero compartir,… Continua leyendo
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Entrada La Esclerosis Múltiple y el Reiki
Después de un duro año, en 2007 me diagnosticaron Esclerosis Múltiple y mi vida cambió. Aunque fue un alivio poner nombre a lo que le estaba pasando a mi cuerpo, empezó lo mas complicado, aprender a convivir con ella y asumir todos los nuevos diagnósticos que iban viniendo: Síndrome de… Continua leyendo
